Info e adesioni:
Michela Borin: 320.0278476

Corso di Yoga a Lendinara

iscrizioni sempre aperte
A.S.D. Olimpic Club
Via Matteotti, 38 - Lendinara (RO)

Lo yoga è una scienza antichissima che serve per diventare più consapevoli del proprio corpo e della propria mente.
Offre l’opportunità di rilassarsi, di migliorare la propria postura, di approfondire il rapporto con se stessi. Aiuta a prevenire le malattie psicosomatiche e a mantenere il corpo elastico.

Ogni lezione inizia con una breve parte teorica o con il canto dei mantra, prosegue con il lavoro corporeo e si conclude con il rilassamento.
Gli esercizi sono semplici e adatti a tutti.

La prima lezione di prova è sempre gratuita.
Frequenza: il mercoledì a partire dal 26 settembre 2018 dalle 21.15 alle 23.00.
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canali: Corsi

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